多喝熱水這句話大家是不是都很熟悉了呢？為了我們的身體健康，一定要用質(zhì)量好的水杯，這樣喝水的時(shí)候才更加的安心。大家都知道多喝水是有好處的，但是具體體現(xiàn)在哪些方面呢？
經(jīng)過一夜的睡眠，人體從呼吸、皮膚中消耗大量水分，處于缺水狀態(tài)，早晨起來，拿起杯子喝一杯白開水就顯得特別重要，不僅能有效補(bǔ)水，還能調(diào)節(jié)腸胃，清掃體內(nèi)環(huán)境，讓大腦盡快清醒，白開水是晨起的首要選擇。
喝足夠多的水，能增加排尿量，這樣能消除代謝產(chǎn)物中的毒性物質(zhì)，加強(qiáng)自身的消化功能，代謝人體多余的脂肪，在飯后半小時(shí)的時(shí)候喝一杯水，可減少餐點(diǎn)攝入量，促進(jìn)人體消化吸收。
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杯子在市場(chǎng)上有著非常廣泛的使用，在冬天，使用杯子喝上一杯熱熱的水，能夠溫暖我們的身心。但是在使用保溫杯時(shí)，有些液體是不適合盛放的，下面我們來了解一下其中的一種吧。
會(huì)被譽(yù)為”國(guó)飲”的茶葉，不僅口感，而且還含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有提神醒腦、清熱解暑、生津止渴、降火明目等功效，是一種天然的保健飲料。茶的功效可以說是正對(duì)辦公族的胃口，但是許多辦公族都喜歡用杯子泡茶，早上倒上一杯熱水，撒上一把茶葉，擰緊蓋，一天都能喝到溫?zé)岬牟杷?。其?shí)，這種做會(huì)大大降低茶的保健效果。
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雖然保溫杯是一種非常好用的水杯，特別是在天冷的時(shí)候，能夠讓我們喝到暖暖的熱水，從身心都能感到溫暖。但是有很多人在喝茶的時(shí)候也喜歡用保溫杯，下面我們說一下這樣究竟好不好呢？
茶葉的營(yíng)養(yǎng)成分很高，含有大量的葉綠素、維生素及少量多種氨基酸，還有鉀、鎂、鈣、磷等各種微量元素，如果用保溫杯泡茶，在高溫和恒溫情況下，茶葉中的多種維生素和芳香物質(zhì)會(huì)減少很多，這樣泡好的茶水喝起來也會(huì)稍感苦澀，味道遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上不用保溫杯泡的茶水味道淳厚。
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